“体育运动与青少年心理健康促进”系列讲座在西安工商学院举办

9月14日，2026年度陕西省哲学社会科学普及月系列活动之“体育运动与青少年心理健康促进”系列讲座在西安工商学院举办，西安工程大学王志锋副教授受邀作了专题讲座，300余名师生参加。

王志锋副教授系统阐释了躯体、心理、社会适应能力三位一体的健康理念，重点介绍了体育运动促进心理健康的独特优势。他还结合典型案例，系统梳理了青年学生常见心理问题及外在表现，讲解了识别心理问题的医学标准、经验标准、社会适应标准、自知力标准和统计学标准。针对不同心理问题，他精准分类推荐适配运动项目，引导学生通过体育运动调节心理状态，同时在现场带领学生实操腹式呼吸、蝴蝶拍等简易心理调适技巧，帮助学生学会情绪疏导。